Bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ chị em nên thử

0 32

Khô âm đạo là nỗi khổ của nhiều rất nhiều chị em. Tình trạng này khiến chuyện “yêu” trở nên cực kỳ mệt mỏi. Vì thế việc tìm cách chữa khô âm đạo là giải pháp cần thiết cho các chị em. Sau đây là bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ chị em nên thử. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé, hy vọng sẽ giúp cho chị em cải thiện được chứng khô âm đạo.

Tìm hiểu về chứng khô âm đạo ở nữ giới

Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, ước tính khoảng 20% – 40% phụ nữ trong độ tuổi từ 18 đến 44 cũng sẽ phải bị khô âm đạo ít nhất 1 lần trong đời.

Nguyên nhân gây nên khô âm đạo là: do sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể; do vệ sinh không sạch sẽ dẫn đến nhiễm nấm; viêm nhiễm hoặc do một số yếu tố tâm lý như stress; căng thẳng… Tùy theo nguyên nhân gây ra khô vùng kín, chị em có thể áp dụng những cách chữa khô âm đạo hiệu quả và phù hợp nhất.

Bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ chị em nên thử

Bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ

Triệu chứng khô âm đạo: Theo các bác sĩ sản phụ khoa cho biết, khi bị khô âm đạo, cơ thể chị em xuất hiện một số triệu chứng như: Ngứa ngáy khó chịu, bỏng rát nơi vùng kín; gặp khó khăn khi quan hệ tình dục, đôi khi còn bị chảy máu; khó khăn khi đi tiểu, tiểu rát, tiểu buốt; nặng vùng bụng dưới…

Khi gặp những triệu chứng này, chị em nên sớm điều trị khô âm đạo để không phải chịu đựng sự khó chịu và những ảnh hưởng đối với sức khỏe sinh sản và ham muốn tình dục.

Công dụng từ trái bơ

✎ Bơ là một loại trái cây được trồng phổ biến ở những vùng có khí hậu ôn hòa, đất đai màu mỡ. Nó có giá trị dinh dưỡng rất cao cho cơ thể. Trái bơ không chỉ được ưa chuộng vì nó là loại thực phẩm tươi ngon. Mà nó còn có mang đến những công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe

✎ Theo nghiên cứu, trong quả bơ có chứa đến hơn 20 loại vitamin và khoáng chất, trong đó có thể kể đến như: Vitamin E, C, chất xơ, sắt, folate, kali, beta-caroten…

Với nguồn vitamin cao, khi sử dụng trái bơ sẽ giúp tăng miễn dịch, trẻ hóa tế bào, phòng ngừa các bệnh lý, kháng khuẩn, nấm…

✎ Ngoài ra bơ cũng là một loại mỹ phẩm thiên nhiên làm đẹp rất tốt và giúp chữa khô âm đạo hiệu quả cho chị em phụ nữ. Chính bởi lượng vitamin C, E dồi dào nên trái bơ có tác dụng tuyệt vời dành cho những phụ nữ bị khô âm đạo, suy giảm ham muốn… Đồng thời, trong trái bơ có chứa nhiều vitamin E nên loại quả này có khả năng giúp cơ thể sản sinh ra một loại chất có tên Prostaglandin để cân bằng hormone sinh dục, làm mềm thành âm đạo, tăng cường dịch âm đạo và tăng nhu cầu sinh lý cũng như ham muốn tình dục tốt hơn.

✎ Chính vì thế, chị em có thể sử dụng bơ vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, vừa làm đẹp và còn chữa khô âm đạo hiệu quả. Vậy chữa khô âm đạo bằng trái bơ như thế nào?

Bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ chị em nên thử

Có thể bạn quan tâm:

✘ Khô âm đạo sau khi sinh bao lâu thì hết?

✘ Đau bụng kinh nhưng không có kinh là vì sao?

Chữa khô âm đạo bằng trái bơ như thế nào?

Đối với việc chữa khô âm đạo bằng trái bơ thì chị em có rất nhiều cách. Như có thể ăn trực tiếp, chế biến trong các món ăn hoặc làm sinh tố bơ… đều rất dễ làm và bổ dưỡng.

Để có những món ăn, thức uống ngon từ trái bơ thì việc đầu tiên chị em cần làm đó là lựa chọn những trái bơ tươi ngon. Vừa chín và đảm bảo an toàn, không có chất độc hại để mang đến những tác dụng tốt nhất cho sức khỏe.

Chế biến một số món ăn từ bơ

Bơ nhồi tôm

Bạn chỉ cần sử dụng 2 – 3 quả bơ cỡ vừa, bổ đôi và bỏ hạt, sau đó cho thịt tôm đã bóc vỏ, ướp gia vị và nhồi vào từng miếng bơ. Xếp từng miếng bơ đó vào khay hấp cách thủy khoảng 10 – 15 phút hoặc nướng chín đều là có thể thưởng thức.

Trộn salad bơ

Ngoài cách bơ nhồi tôm thì đây cũng là cách chữa khô âm đạo bằng trái bơ đơn giản mà rất tốt cho sức khỏe. Chị em chỉ cần dùng trái bơ bỏ vỏ và hạt, thái thành từng miếng vừa ăn và kết hợp trộn cũng các rau củ quả khác, sau đó ăn kèm với nước sốt sẽ rất ngon và hấp dẫn.

Bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ chị em nên thử

Sinh tố bơ

Đây là thức uống quá quen thuộc và rất được ưa thích từ các chị em.

Cách thực hiện: Lấy 1 – 2 quả bơ bỏ vỏ và hạt, thái thành miếng bỏ vào máy xay sinh tố cùng với sữa đặc. Sữa tươi hoặc sữa chua hay các loại trái cây khác, sau đó xay thật mịn đều, đổ ra cốc và thưởng thức. 

Ngoài ra chị em có thể kết hợp sinh tố bơ với đá bào hoặc cho vào ngăn đá cho thành kem cũng rất ngon.

Lưu ý khi điều trị khô âm đạo

Chị em nên giữ cho mình trạng thái thoải mái, tránh stress và căng thẳng.

Có chế độ sinh hoạt làm việc hợp lý tránh để cơ thể làm việc quá sức làm giảm ham muốn khiến âm đạo bị khô.

Trong sinh hoạt vợ chồng, bạn nên kéo dài thời gian kích thích cơ thể để chất bôi trơn có thể tiết ra. Đây cũng là biện pháp chữa khô âm đạo hiệu quả ở phụ nữ .

Hạn chế các hóa chất độc hại trong khi vệ sinh âm đạo. Không thụt rửa sâu vào âm đạo bằng các hóa chất, xà phòng, dung dịch vệ sinh có độ pH cao…

Bổ sung vào các bữa những loại thực phẩm giàu estrogen như: Tinh chất mầm đậu nành (đậu tương), giá đỗ…

Nên uống nhiều nước, nước đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp đào thải toàn bộ những độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, nước còn giúp làm giảm tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ rất hiệu quả.

Trên đây là những chia sẽ về bí quyết chữa khô âm đạo bằng trái bơ chị em nên thử. Hy vọng với những chia sẽ trên đây sẽ giúp chị em chữa khỏi chứng khô âm đạo.

Mọi chi tiết chị em có thể liên hệ qua Phòng Khám Đa Khoa Đại Việt. Địa chỉ 1505-1507-1509 đường 3/2, phường 16, quận 11, TPHCM. Số điện thoại 028.3960.9960 để được tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời.

Nguồn: Bs. Bạch Vân

BỆNH NHÂN BÌNH LUẬN
avarta

Có thể bạn quan tâm

Đặt câu hỏi cho bác sĩ

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

Hỏi bác sĩ
miễn phí