Bị huyết trắng ra nhiều nên ăn gì và không nên ăn gì

0 247

Huyết trắng sinh lý là hiện tượng tự nhiên ở các chị em phụ nữ. Tuy nhiên nếu huyết trắng ra nhiều, vừa có mùi hôi và biểu hiện lạ thì bạn cần phải chú ý. Muốn điều trị bệnh hiệu qủa ngoài việc thực hiện theo đúng đơn thuốc của bác sĩ. Chị em nên biết cách điều tiết thực đơn hằng ngày của mình. Dưới đây là những loại thực phẩm người bị bệnh huyết trắng ra nhiều nên ăn và không nên ăn bạn cần biết.

>>> Địa chỉ chữa viêm âm đạo uy tín tại TPHCM

Các bác sĩ phòng khám phụ khoa chúng tôi cho rằng, chỉ cần điều tiết thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt. Việc điều trị và phục hồi thể trạng sức khỏe sẽ trở nên bình thường hơn. Cụ thể như sau:

Những thực phẩm người bị bệnh huyết trắng nên ăn

Canh thịt lợn nấu với hoa mào gà

Đây là món ăn quen thuộc và chứa nguồn dinh dưỡng cho cơ thể rất cao. Canh thịt lợn nấu với mào gà có tác dụng bổ khí, lưu thông khí huyết, điều tiết huyết trắng ra nhiều hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chỉ cần chuẩn bị 100gr thịt nạc, 30gr hoa mào gà, 15gr kim anh tử, 10 quả bạch quả cùng với các gia vị cần thiết. Sau khi rửa sạch các nguyên liệu trên, bạn chỉ cần thái nhỏ ra thịt ra. Các nguyên liệu còn lại cho vào một túi vải và cột chặt lại nấu lên lấy nước. Cuối cùng cho thịt nạc vào đun cho chín rồi sử dụng. Chỉ cần kiên trì thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần kết quả sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Trứng gà nấu với lá ngải cứu

Bị huyết trắng ra nhiều nên ăn gì và không nên ăn gì

(Hình ảnh chỉ mang tính minh họa)

Nghe có vẻ lạ, nhưng trứng gà nấu với lá cải không chỉ là món ăn ngon, nó còn là bài thuốc quý cho các chị em phụ nữ. Với những người huyết trắng ra nhiều nên tự bổ sung cho mình lượng dưỡng chất phù hợp từ món ăn này.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 – 2 quả trứng gà cùng với một nắm ngải cứu. Tiếp sau đó rửa sạch và cho chúng vào chung một chiếc nồi nhỏ nấu lên. Khi trứng gà chín bỏ lá ngải cứu và lấy trứng bóc ăn như bình thường.

Sữa chua với bạch quả

Khi kết hợp giữa sữa chua với bạch quả sẽ tạo ra một món ăn vô cùng dinh dưỡng và tốt cho người huyết trắng ra nhiều.

Cách thực hiện như sau: Lấy khoảng 2 hộp sữa chua tùy theo nhu cầu của bạn trộn chung với bạch quả đã bóc vỏ. Tiếp theo nghiền chúng nát ra và khuấy đều lên. Ngày uống 2 lần trước bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ để đạt được công dụng cao nhất.

Bị huyết trắng ra nhiều nên ăn chuối

Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng và có chứa nhiều năng lượng tự nhiên. Ngoài ra nó có thể giúp giảm lượng huyết trắng tiết ra và là loại thực phẩm chị em không nên bỏ qua.

Các chuyên gia phòng khám phụ khoa 3 tháng 2 khuyên rằng: Chị em bị huyết trắng ra nhiều hoặc có kèm theo dấu hiệu lạ như có mùi, màu sắc thay đổi thất thường. Nên ăn mỗi ngày 1 quả có thể vào buổi sáng  hoặc tối đều có công dụng rất hữu ích.

Lưu ý: Sẽ tốt hơn nếu bạn ăn kèm với sữa hay mật ong nguyên chất.

Những loại thực phẩm người bị bệnh huyết trắng ra nhiều không nên ăn

Không nên ăn các món ăn cay nóng

Bị huyết trắng ra nhiều nên ăn gì và không nên ăn gì

(Hình ảnh chỉ mang tính minh họa)

Có rất nhiều người thích ăn đồ cay nóng, tuy nhiên nếu đang gặp tình trạng huyết trắng ra nhiều cần loại bỏ ngay. Việc ăn quá nhiều đồ cay sẽ kích thích nội tiết tố nữ và sinh ra khí hư nhiều hơn rất khó chịu. Trong những ngày này cần hạn chế đồ nóng tới tối đa và thay vào đó bằng các loại trái cây mát giúp thanh lọc cơ thể.

Ngoài những loại thực phẩm ngọt và cay nóng chị em cũng nên đặc biệt tránh món ăn liên quan tới dầu mỡ. Các loại chất kích thích như rượu, bia…Chúng không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn có thể khiến cho bệnh tình của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

Kiêng các thực phẩm ngọt

Những món ăn hay thức uống ngọt chứa lượng đường cao là điều tối kỵ đối với chị em bị huyết trắng ra nhiều. Một số món ăn ngọt như: chè, sữa đặc, các loại nước giải khát,…là những gì bạn cần phải tránh nhiều nhất.

Theo nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa người mắc bệnh huyết trắng và thực phẩm ngọt rất cao. Việc điều tiết hiệu quả sẽ mang lại cho bạn sức khỏe tốt hơn và tình trạng huyết trắng được cải thiện dễ dàng hơn.

Lời khuyên từ các chuyên gia

Bị huyết trắng ra nhiều nên ăn gì và không nên ăn gì

(Hình ảnh chỉ mang tính minh họa)

Huyết trắng tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên những biểu hiện lạ liên tục và kéo dài. Bạn nên lựa chọn những cơ sở y tế uy tín để phát hiện bệnh và điều trị kịp thời. Trong những ngày huyết trắng ra nhiều cần lưu ý:

♦ Vệ sinh vùng kín đúng cách theo hướng dẫn của bác sỹ.

♦ Không quan hệ tình dục bừa bãi, thiếu an toàn.

♦ Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.

♦ Luôn giữ cho quần áo sạch sẽ và khô ráo.

♦ Không tắm hay giặt đồ chung với những người mắc các bệnh liên quan tới phụ khoa.

♦ Thường xuyên kham phu khoa định kỳ, ít nhất 6 tháng/lần.

Hy vọng với những thông tin trên về bệnh huyết trắng ra nhiều sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về bệnh. Mọi câu hỏi thắc mắc có thể gửi về phòng khám 3 tháng 2 qua hệ thống tư vấn online. Hoặc gọi trực tiếp tới số điện thoại 083.960.999 để được tư vấn miến phí và giải đáp trong thời gian sớm nhất.

Nguồn: Bs. Bạch Vân

Có thể bạn quan tâm

Đặt câu hỏi cho bác sĩ

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.


Hỏi bác sĩ
miễn phí